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오블리제성형외과 그동안 찾기 힘드셨나요?
주차장은 병원에서 우회전하시면 거북주차장있으니 여기 이용하세요. |
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오블리제성형외과 대표원장님
Dr. 하주호 ?영남대학교병원 성형외과 교수 역임 ?대만 장경기념병원 안면윤곽수술 단기연수 ?대한 성형외과학회 정회원 ?대한 미용성형외과학회 정회원 ?대한 두개안면 성형외과학회 정회원 ?대한 성형외과 개원의 협회원 정회원 ?대한 미세수술외과학회 정회원 ?국제 성형외과학회(IPRS) 정회원 |
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석가장시 제4병원과 체결 후 상담하시는 김효헌원장님.
언제 어디서든 열심히 일하시는 원장님들 존경합니다. |
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오블리제 성형모델님 프로필촬영을 했어요.
깔끔하게 머리를 하고 최대한 깨끗한 이미지로 메이크업을 했어요. 모델님께서 메이크업이 너무 맘에든다고 기분좋다하시더라구요. 계속 웃음을 잃지않고 촬영을 마무리했습니다. 정말 뿌듯한 하루였습니다. 메이크업-비비드제이 사진촬영-봉스튜디오 수고해주셔서 정말 감사드립니다.^^ 오블리제성형외과에서는 성형모델을 모집하오니 지원하시고 싶은분들 망설이지말고 자신있게 지원하세요!! |
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◆탄산수의 여러가지 효능들을 알려드릴게요! ◆
탄산수는 물에 탄산가스와 무기염류를 원료로 하여 혈액순환과 피부 노폐물제거, 산소공급이 원활하다. 그래서 피부를 좋게하고 변비해소에도 좋다. 식전 탄산수를 마시게되면 포만감을 주어 식이조절에도 유용해서 다이어트에 도움을 준다. 풍부한 미네랄이 수분밸런스를 유지시켜줘 마그네슘, 철분, 칼슘 등의 영양소를 보충해주며 피로회복에 좋다. 탄산음료와같은 청량감이 상쾌함을 준다. 퇴근 후 과도한 음주대신 과일을 넣어 스파클링와인처럼 마셔보는것도 좋겠죠? 그리고 피부관리실에서 알려준 팁이 있는데요 탄산수를 화장솜에 묻혀서 스킨대용으로 써도 참 좋다하네요! 탄산수로 밥을 지으면 쌀의 윤기가 흐른다. 탄산수로 생선이나 닭을 씻을때는 비린내를 제거한다. 탄산수로 야채를 씻을때 더 깨끗하게 씻긴다. 튀김반죽에 탄산수를 넣으면 더 바삭하고 고소한맛을 더할 수 있다. 탄산수로 세안시 모공속의 노폐물을 제거하기 때문에 피부를 좋게한다. 많은 효능들이 있으니 탄산수를 잘 이용하여 건강한 삶을 유지합시다^-^ ※하지만 많이 마시게되면 부작용도 뒤따르는 법!! 위염이나 역류성식도염을 일으킬 수 있으니 과하게 마시지마세요!! ♥플래너분들 시내에 나오실 일 있으면 오블리제 오셔서 탄산수 한 잔씩 드시고가세요!! |
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장마철 건강관리.
★식중독 예방 장마철 평균 식중독 지수는 35~50 정도로 이때는 음식을 조리한 뒤 6시간 이내에 먹어야 한다. 비가 내리는 동안에는 식중독 지수가 더 높다. 지수가 50~85면 조리시간 4시간 이내에, 지수가 85 이상이면 조리 즉시 음식을 먹어야 한다. ★면역력도 많이 떨어지는 시기이기 때문에 면역력관리에도 소홀히해선 안됩니다. 비타민C를 많이 챙겨먹어야 하구요 유산소운동 을 꾸준하게 해주시면 좋아요. ★장마철 관절염이나 신경통을 줄이려면 따뜻한물에 손발을 담그거나 반신욕을하면 좋아요. 관절을 따뜻하게 하면 관절의 부기가 가라앉고 혈액순환도 좋아져서 증상이 완화되기 때문이죠. |
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